„Celý program nám navyše otvoril oči v tom, akou cestou by sme mali ísť ďalej a prečo je tomu tak.“

Škola stravovania a konkrétne 90-dňový WildFit program bol jedno z najlepších rozhodnutí, ktoré sme s manželkou urobili, keď sme sa do toho pustili. Nikdy by som sám nepovedal, koľko pozitívnych/negatívnych dopadov má strava sama o sebe. Jej zmenou a riadeným procesom obmedzenia a vysvetlenia čo a prečo – vďaka skvelým koučom Petrovi a Zuzane – sme sa dostali do skvelého zdravotného stavu, ktorý bez problémov obmedzil aj dlhodobé zdravotné komplikácie. Celý program nám navyše otvoril oči v tom, akou cestou by sme mali ísť ďalej a prečo je tomu tak.

Samozrejme, nie všetko je ružové – dopad skupinových stretnutí 2x týždenne a tvrdšej disciplíny nevydržíme na stálo :).. Na druhú stranu sa nám podarilo vybudovať si doma zdravšie návyky a premýšľať o tom, akú energiu vo forme jedla do seba dostávame a prečo. Celkovo môžeme len odporúčať a dúfame, že túto skvelú záležitosť absolvovalo s Petrom a Zuzanou čo najviac ľudí!

„Výzva mi priniesla energiu, vitalitu, iný rozmer pohyblivosti a zdravotného stavu.“

Škola stravovania mi priniesla do života zásadné zmeny. Počas 90 dní Výzvy som sa naučila to, čo som sa nedozvedela za 45 rokov z rôznych kníh o stravovaní, o diétach… Najprv som chcela iba schudnúť, a v skutočnosti som nepočítala s tým, že mi Škola prinesie aj iný životný rozmer. Výzva mi priniesla energiu, vitalitu, iný rozmer pohyblivosti a zdravotného stavu. Naučila ma nájsť si spôsob ako si pripraviť stravu tak, aby prospela môjmu zdraviu, čo je pre mňa ten kľúčový benefit.

A to, že som postupne schudla spolu až 25 kg, je pre mňa už len vedľajší efekt tejto Školy. Nie je to ťažké, ale určite ani ľahké, ale chcela som pre seba niečo urobiť a mala som podporu celej skupiny vo Výzve a aj následne vo vzniknutej komunite. Úspechy jedného sú povzbudením pre ďalšieho, čo je super. Preto ju určite doporučujem všetkým, čo si vážia svoje zdravie, trocha doň investujú a chcú nájsť skutočne hodnotný život plný energie v zdraví. Nie je to iba pre „mladých“, ale aj starších ako som ja, lebo nájdu ten správny spôsob stravovania pre zdravie celej rodiny.

„Som šťastná a vďačná za výsledky po zdravotnej stránke, mnohé problémy, ktoré som si ani nemyslela že by sa stravou dali ovplyvniť, vymizli.“

Odporúčam každému, komu chutí život a vitalita 🙌. Som šťastná a vďačná za výsledky po zdravotnej stránke, mnohé problémy, ktoré som si ani nemyslela že by sa stravou dali ovplyniť, vymizli. Mám viac životnej energie, menej kíl a cítim sa super. Toto s vami vydrží, nie je to diéta. Majú to vymakané aj po psychologickej aj informačnej stránke.